2 000 FCFA
Description
Gâteau de haricots cuit à la vapeur dans des feuilles de bananier, plantain bouilli.
Espace diététique
Valeurs nutritionnelles
Estimation par portion servie
B
Indice
520 kcal
26 %des apports / jour*
19 g
Protéines
72 g
Glucides
16 g
Lipides
13 g
Fibres
végétarienvapeurfibres
Conseil nutrition : Cuisson vapeur et plantain bouilli : un local léger et rassasiant.
*Base 2 000 kcal/jour pour un adulte. Valeurs indicatives, ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Voir tous les plats diététiques →
Photo d'illustration sous licence Creative Commons · crédits
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